Herzlich Willkommen!

Liebe Kursteilnehmer*innen bei Yogatoday,
liebe Gäste auf der Webseite!

Ein Traum wird wahr, und ich eröffne in den nächsten Tagen mein eigenes Yoga-Studio, hier in Waltershofen im ehemaligen Gasthaus Adler.
Ich freue mich sehr darauf, euch dort ab dem 23. Februar zu begrüßen. Dort werden wir mit unserer Yoga-Praxis fortfahren, wir machen weiter wie bisher und gehen den Yoga-Weg Seite an Seite.

Allen Verantwortlichen bei Z´sämme herzlichen Dank dafür, dass ich bei euch über viele Jahre die schönen Räume im Farrenstall nutzen durfte. Ein riesiges Dankeschön!

Die neuen Kurse am Donnerstag sind gut angelaufen und gut besucht. Alle Kurstermine findest du unter Kurse und Seminare.

In unseren Yoga-Stunden wird es weiter darum gehen, Oasen der Ruhe und Entspannung zu schaffen. Es wird darum gehen, mitten im quirligen Leben einen Raum des Innehaltens zu schaffen, der es uns ermöglicht, den Blick aufs Wesentliche zu richten, neue Perspektiven zu entdecken und das Herz zu weiten. Also kurz: Es wird um dich gehen!

Yoga & Kommunikation

Yoga ist mehr als die individuelle Praxis. Die Yoga-Praxis wirkt auf unser gesamtes Wesen und durch unser Tun und Handeln sogar auf die ganze Gesellschaft. Dies wird besonders deutlich im Bereich der Kommunikation. Durch achtsame Kommunikation schlagen wir eine Brücke zwischen der privaten Yoga-Praxis und dem Leben und Wirken im Alltag. In der Art und Weise, wie wir mit anderen in Kontakt treten, setzen wir Yoga direkt um. Der individuelle Veränderungs-Prozess, der durch Yoga angestoßen wird, lässt uns positiver, zuversichtlicher und wohlwollender auf das Leben und unsere Beziehungen mit anderen blicken. Dies äußert sich darin, wie wir mit anderen verbal oder non-verbal kommunizieren. Der Geist der Freundlichkeit wird in die Gesellschaft hineingetragen und trägt im Kleinen zur kollektiven Bewusstseins-Veränderung bei. So bekommt unsere Yoga-Praxis auch eine soziale Komponente, das transformative Potential des Yoga wirkt weit über uns als Individuen hinaus.

Herzlich Willkommen!

Yoga & Kommunikation

Aktuell: Ab sofort im eigenen Yoga-Studio!!